不只減重更要減腹,腹型肥胖暗藏健康危機(jī)
人們對(duì)于“減肥”的第一反應(yīng)是想辦法讓體重秤上的數(shù)字降下來(lái)。然而,褲腰漸漸緊勒,肚子慢慢鼓了出來(lái),體重秤上的數(shù)字卻沒(méi)怎么變,這“將軍肚”提醒我們,光看體重?cái)?shù)字并不足以衡量健康。醫(yī)學(xué)上把腹部脂肪堆積稱為腹型肥胖。作為日益突出的健康隱患,腹型肥胖不僅僅影響外觀,更重要的是與高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、心腦血管疾病甚至某些癌癥的發(fā)生密切相關(guān)。
9月20日—24日,“關(guān)注中國(guó)人群腹型肥胖科普公益展覽”在上海市吳江路與石門一路交叉口廣場(chǎng)舉行。在展覽現(xiàn)場(chǎng),上海市第十人民醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科主任陳海冰教授表示,我國(guó)人群體脂分布更趨向于腹腔內(nèi)聚集,腰圍過(guò)大可直接導(dǎo)致代謝紊亂及心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)升高。腹型肥胖不僅與胰島素抵抗、血脂異常密切相關(guān),更是非酒精性脂肪性肝病的主要危險(xiǎn)因素。腹型肥胖的本質(zhì)是內(nèi)臟脂肪過(guò)多沉積。這類脂肪代謝活躍,會(huì)釋放大量游離脂肪酸和炎性因子,直接損害肝臟功能,導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生和發(fā)展。目前,中國(guó)脂肪肝患病率已超過(guò)30%,其中腹型肥胖人群占比顯著。腹型肥胖合并脂肪肝患者單靠生活方式干預(yù)往往效果有限,容易出現(xiàn)反彈、難以逆轉(zhuǎn)脂肪沉積。對(duì)于這類人群,應(yīng)盡早進(jìn)行科學(xué)管理,包括飲食控制、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和必要的醫(yī)學(xué)干預(yù),以避免疾病進(jìn)展為肝硬化甚至肝癌。
近年來(lái),肥胖癥治療理念和模式都發(fā)生了重要變化。多個(gè)國(guó)內(nèi)外指南均指出,科學(xué)體重管理干預(yù)越早,獲益越大,因此體重管理關(guān)口應(yīng)當(dāng)前移,而不應(yīng)等到出現(xiàn)并發(fā)癥或病情加重后才予以重視。隨著生物醫(yī)藥領(lǐng)域的持續(xù)創(chuàng)新,新型藥物瑪仕度肽通過(guò)同時(shí)激活GCG受體和GLP-1受體,發(fā)揮更好的效果,在改善肝臟脂肪堆積、血糖調(diào)控、體重管理等方面提供了新的可能,并實(shí)現(xiàn)從單純減重到全面健康管理策略的轉(zhuǎn)變。這款創(chuàng)新藥的使用須嚴(yán)格把握適應(yīng)證,適用人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采用劑量滴定的方式進(jìn)行治療,每周注射一次,以提高耐受性,最大限度地避免藥物可能帶來(lái)的不良反應(yīng)。
本次展覽通過(guò)科普教育、互動(dòng)體驗(yàn)與科學(xué)解決方案相結(jié)合的形式,為深受腹型肥胖困擾的人群提供科學(xué)管理的新視角,幫助公眾更直觀地理解腹型肥胖及其相關(guān)代謝疾病與健康的關(guān)系。展覽還特別設(shè)立“科普新知專區(qū)”,聚焦人群常見(jiàn)的內(nèi)臟脂肪問(wèn)題展開(kāi)一系列科普,借助真實(shí)體檢數(shù)據(jù)揭示腹型肥胖的健康風(fēng)險(xiǎn),并通過(guò)典型案例展現(xiàn)科學(xué)減脂的可能性?!绑w脂聚測(cè)站”專區(qū)則為參與者提供免費(fèi)體脂檢測(cè)與健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,尤其提示即使是體重指數(shù)(BMI)正常者仍可能存在內(nèi)臟脂肪超標(biāo)的風(fēng)險(xiǎn)。此外,展覽現(xiàn)場(chǎng)還打造了“聚有梗腹愁者圖鑒”“肚腩過(guò)桿挑戰(zhàn)”等多個(gè)沉浸式互動(dòng)展區(qū),將生活場(chǎng)景與科普內(nèi)容相結(jié)合,讓“腹愁者”們?cè)谌の痘?dòng)中輕松知曉自身腹型肥胖狀況,讓參與者直觀感受5厘米腰圍差距對(duì)健康的顯著影響,以此進(jìn)一步增強(qiáng)公眾對(duì)科學(xué)健康管理的認(rèn)知與參與感。
來(lái)源:上觀新聞
作者:新民晚報(bào) 潘嘉毅
